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Cookcookies

Mes recettes légères basées sur le régime Weight Watchers

Cookcookies

Tortilla au poulet et poivrons

Tortilla au poulet et poivrons

Ingrédients 8PP

1 galette de mais (3pp)

1/4 poivron

5 champignons

100g de poulet (3pp)

3cs de sauce tomate (1pp)

2cc fromage rapé (1pp)

sel, poivre

 

Couper le poivron et les champignons et les faire revenir à la poele, ajouter le poulet émincé, puis la sauce tomate, saler, poivrer, verser le tout dans une galette que vous roulez. Mettre dans un plat ou une assiette, recouvrir de fromage et enfourner 10 minutes à 250°.

 

 

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