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Cookcookies

Mes recettes légères basées sur le régime Weight Watchers

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Oeuf cocotte aux poireaux et au jambon

Oeuf cocotte aux poireaux et au jambon

Aujourd'hui, une recette vite prète improvisée avec les restes du frigo.

 

Ingrédients pour 1 personne 3pp ou 0pp en JSC:

1 oeuf

1 poireau

40 g de lamelles de jambon dégraissé fumé

1cc de creme 4%

sel, poivre

 

Faire revenir le poireau en lamelle dans une poele anti adhésive. Ajouter les dès de jambons et laisser dorer.

Ajouter 1cc de creme 4%, saler et poivrer.

Mettre le tout dans une petite cocotte individuelle et recouvrir d'un oeuf.

Enfourner 5 minutes à 250°.

Oeuf cocotte aux poireaux et au jambonOeuf cocotte aux poireaux et au jambon

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