Invisible tout chocolat aux poires sans beurre

Publié le par Cindy

Invisible tout chocolat aux poires sans beurre
Invisible tout chocolat aux poires sans beurre

Bonjour à tous, je continue mon redémarrage ww et en consultant plusieurs recettes d'invisible, j'en ai concocté une sans beurre, tout chocolat délicieuse, même mes enfants l'ont validée et pourtant il y a très peu de sucre.

 

J'ai voulu faire une quantité raisonnable juste pour se faire plaisir sans risquer de débordement il vous faudra donc un petit moule, personnellement j'ai pris un moule à cake en silicone que j'ai recouvert de papier sulfurisé.

 

INGREDIENTS POUR 7 parts 2SP la part ou 7sp la moitié du gateau au petit déjeuné, vous pouvez également faire des parts à 1SP en retirant les pépites de chocolat:

1/2 sachet de levure

80ml de lait écrémé

2 poires bien mures

1 oeuf

35g de farine

20g de pépites de chocolat

10g de cacao sans sucre

15g de sirop d'agave

 

 

Préchauffer le four à 150°.

Couper de fine lamelles de poires et les répartir dans le fond du moule, puis recourvir avec les pepites de chocolat.

Battre l'oeuf avec le reste des ingrédients et verser dans le moule.

Enfourner pendant 30 minutes à chaleur tournante.

Vous pouvez servir dès la sortie du four le gateau est encore plus fondant et les pépites coulantes mais attention il est plus cassant. Il n'est pas très beau mais qu'est ce que c'est bon!!!

Bon appétit.

 

 

 

Publié dans Dessert, Petitdej

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