750 grammes
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Mes recettes légères basées sur le régime Weight Watchers

Cookcookies

Muffin mabré pomme chocolat 1sp

Muffin mabré pomme chocolat 1sp

Voilà une recette idéale quand on est maman d un petit loup qui adore cuisiner et qu on veut partager le goûter avec eux sans culpabiliser.  Je n ai mis aucun édulcorant cela convient donc parfaitement aux enfants.

 

Ingrédients pour 6 à 8 muffins

50g de farine semi complète 5sp

10g de maïzena 1sp

2 pommes golden

2 oeufs 

4g de cacao sans sucre

1 sachet de sucre vanillé  2sp

1/2 sachet de levure

100g de compote de pomme sans sucre

Édulcorants facultatif selon vos goûts mais à éviter pour les enfants

 

Mélanger tous les ingrédients et séparer la pâte de 2.

Dans un bol ajouter les pommes en dés. 

Dans l autre le cacao.

Remplir les moules avec les 2 préparations. 

 

Enfourner a 220° pendant 10 minutes.

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M
Votre blog est vraiment superbe et donne une irrésistible envie de cuisine !
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S
J’aime beaucoup votre blog. Un plaisir de venir flâner sur vos pages. Une belle découverte et un blog très intéressant. Je reviendrai m’y poser. N’hésitez pas à visiter mon univers (lien sur pseudo) Au plaisir.
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K
Coucou, je découvre votre blog via la page Facebook "Vivons en liberté, Mangeons WW" (lien dans les fichiers vers votre blog) et je dois bien avouer que c'est une jolie trouvaille !!! Vos recettes sont alléchantes et elles sont WW alors quoi de mieux !!!! J'ai pris plusieurs recettes ici, dès que je les aurais testé je mettrais bien évidemment un lien vers votre blog ;-) Bonne journée et à très vite car je reviendrais lol
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C
Mercu beaucoup pour votre commentaire c est tres gebtil. Je ne connais pas cette page, j irais y faire un tour. A bientôt.