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Méthode Laïtomi: you can be heroes...

Publié le par Cindy

Méthode Laïtomi: you can be heroes...

Ces derniers temps vous avez sans doute remarqué que je ne compte plus mes recettes en propoint et pour cause, je me suis lancée dans une nouvelle méthode. LA METHODE Je vous avez déjà parlé du site de Hugues Julien http://www.lighttome.fr/ , un endroit...

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Mini madeleines au chocolat sans beurre

Publié le par Cindy

Mini madeleines au chocolat sans beurre

Je cherchais une recette de mini madeleines légères mais aucune trouvée sur le net ne me convenait. J'ai donc improviser cette petite recette et même mes enfants et mon homme ont aimé. La recette est volontairement peu sucrée pour miser davantage sur...

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Pizza avec pâte au choux fleur

Publié le par Cindy

Pizza avec pâte au choux fleur

Encore une recette qui permet de manger des légumes sans s'en rendre compte. Je l'ai trouvé ici http://atableavecjulie.com/2013/09/20/pate-a-pizza-au-chou-fleur-cauliflower-pizza-crust/. Mon fils est un fan de pizza mais déteste le choux fleur, j'ai donc...

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Mini crêpes extra légères façon pancakes

Publié le par Cindy

Mini crêpes extra légères façon pancakes

Ces petites crêpes sont prêtes en un tour de main et délicieuse au petit déjeuner comme au goûter. Ingrédients pour une dizaine de mini crêpes: 4sp le tout 1 oeuf 100g de fromage blanc 0% 15g de maïzena 5g de son d'avoine 2cs de lait écrémé Bien mélanger...

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Cannelloni de courgette au poulet et au bacon

Publié le par Cindy

Cannelloni de courgette au poulet et au bacon

Je suis toujours à la recherche d'idées sympa pour faire manger des légumes aux enfants, je suis tomér par hasard sur internet sur cette idée de se servir de tranches de courgettes pour remplacer les cannellonis, j'ai donc adapté la recette à leur goûts...

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bowlcake choco poire

Publié le par Cindy

bowlcake choco poire

Voici une autre recette de bowlcake, testée et approuvée ce matin. Vite fait, rassasiant et sain. Ingredients pour 1 personne: 30g de semoule de blé dur fine 1 oeuf 1 pincée de levure 1cc de cacao sans sucre 1 poire coupée en dès 45ml de lait écrémé Mélanger...

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