Mes recettes légères basées sur le régime Weight Watchers
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Je vous propose aujourd'hui une variante aux mini cakes chocolat courgette avec un légume de saison le butternut....
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L'automne approche et avec lui la saison du butternut. J'avoue qu'il est sans conteste mon légume préfèré, il est...
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J'utilise désormais régulièrement les graines de chia, elles sont pleines de vertus mais elles ne sont pas toujours...
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Ingrédients pour 4 personnes 2 sp 300g de pommes de terre 7sp Une longue courgette jaune 1cc d'huile d'olive en...
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Toujours dans l'idée des pommes de terre à la suédoise, voici la version courgette. Vous pouvez l'agrémenter selon...
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À la saison des fruits d'été beaucoup de recettes de clafoutis circulent, voici ma version légère. Vous pouvez...
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Une recette pour toute la famille et surtout pour faire manger des légumes aux enfants sans même qu'ils s'en rendent...
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Cela fait un petit moment que je n'avais pas posté de nouvelles recettes, j'ai été très occupée ces derniers temps...
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J'ai planté plein d'épinards dans le jardin, le grand avantage c'est qu'on peut cueillir juste les feuilles dont...
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Dans le cadre du programme ww, il est important de varier ses menus y compris ses féculents. Je suis tombé sur...
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