750 grammes
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Mes recettes légères basées sur le régime Weight Watchers

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legumes

Lasagne rolls

30/12/2014

Voici une idée d'apéritifs sympa et original pour Nouvel an, je l'ai trouvé sur plusieurs site, je l'ai décliné...

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Quiche sans pâte poireaux ricotta

19/12/2014

Voici une adaptation des tartelettes ricotta épinard du dernier magazine ww. Ingrédients pour 4 personnes 3PP la...

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Galette complete aux champignons

15/11/2014

Ce soir je vous propose une recette de galette complete au sarrasin. Elle s'adapte très bien aux journées sans...

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Croquettes de légumes aux pépites de fromage

04/11/2014

Aujourd'hui encore une recette pour faire aimer les légumes en particulier aux enfants. Des croquettes pomme de...

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Gratin de pommes de terre aux carottes

03/11/2014

Vous le savez surement le plus dur est de trouver des plats rapide à faire mais équilibrés. Voici une recette très...

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Petits flans aux poireaux et au poulet

30/10/2014

Aujourd'hui une recette de petits flans très rapide à faire et un bon moyen de faire manger des légumes aux enfants....

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Omelette à la ratatouille et au fromage 2sp

12/10/2014

Aujourd'hui je vous propose une omelette à la ratatouille et au fromage, recette qui m'a été inspirée par ce blog...

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Parmentier de dinde aux carottes

09/10/2014

Aujourd'hui avec ce froid, un petit plat d'hiver revisité, le hachis parmentier mais à la dinde et à la purée pomme...

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Roulés de jambon gratinés à la ratatouille

07/10/2014

Ce soir une recette ultra rapide pour finir un reste de ratatouille. Vous trouverez ma recette de ratatouille ici: Voici...

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Gratin de quinoa aux poireaux et au jambon

25/09/2014

Il y a un produit que j'avais envie de tester depuis longtemps, c'est le quinoa, un produit riche en protéine et...

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